Ganz ehrlich, nichts gegen Discount Frauen-Fitness Studios – if you know how to work em! Denn meistens prügelt man sich ab 17.00 (Rushhour!) um den letzten Stepper, im Sommer wird der Club zur Sauna und zu den Klängen von ausrangierten Viva-Musikvideos auf dem Laufband auf ne weiße Wand zuzulaufen ist auch nicht jedermanns/fraus Ding. Ja, ihr könnt es euch denken, Ladies of Berlin, für all diese kleinen Unannehmlichkeiten gibt es eine Lösung! Warum nicht einfach draußen rennen? Und zur Motivation sponsert Nike Laufgruppen für Frauen. Welcome –  zum Club der Töchter!

Antonia Reinhard läuft seit 2 Jahren mit. So genannte Botschafterinnen warben sie an, eine offizielle Mitgliedschaft gibt es nicht: “Die Botschafterinnen sind sozusagen die Verbindung zwischen Nike und den unzähligen Läuferinnen, sie organisieren ihre eigenen Lauftreffs und laden uns zu den Nike Events ein. Dafür gibt es keine Vorgaben von Nike, jede kleine Kiezgruppe ist anders. Jede läuft auch wieviel sie will und die Gruppen treffen sich unterschiedlich oft.”

Gibt’s denn noch mehr als nur Laufen? Was hat der Club der Töchter noch zu bieten?

Also neben dem Laufen gibt es die verschiedensten Events, bei denen auch gelaufen, aber auch anderer Sport bzw gemeinsame Aufwärmung gemacht wird und anschließend gemeinsames Essen. Außerdem gibt es ja seit neuestem den Nike Training Club im Store am Kudamm, das ist wie ein kleines Fitnessstudio nur mit Kursen, da kann auch jede mitmachen, nicht nur Läuferinnen.

Hört sich gut an! Wie kann man mitmachen?

Jede kann mitmachen, entweder mann kennt eine Läuferin und geht bei ihr in die Gruppe oder einfach auf der Facebookseite eine Gruppe suchen und die Mädels anschreiben!

Letzte Frage: noch nen Tipp zum Frühlingsputz für Körper und Seele? Was kann man da in Berlin machen?

Also jetzt im Frühling kann ich durchaus Sauna noch empfehlen als Muskelentspannung und Detox. Ansonsten laufen laufen laufen – das Allheilmittel gegen Frühjahrsmüdigkeit, Winterspeck, schlechte Laune uvm!

Das (Trainings)Paket wird von den Nike Stores erst richtig komplett gemacht (über den Laden am Kudamm haben wir berichtet, remember?). Mitte April wurde nun auch im Osten der Stadt ein Store eröffnet. Direkt am Hackeschen Markt gibt es auf 500 qm alles was das SportlerInnen-Herz begehrt, die Running-Abteilung bietet euch nach Laufanalyse und perfekter Fußvermessung auch eine Trainingsmöglichkeit: der Run Club startet vom Store aus zum regelmäßigen Lauftraining. Und Events wie der Women`s Night Run We Own The Night am 30.05. boosten die Motivation!

NIKE MITTE
Hackescher Markt 2-­ 3
10178 Berlin
Mo – Sa 10:00 – 21:00 Uhr

Fotos: Nike